Deli Salads
ASPARAGUS PASTA SALAD WITH SWEET BASIL VINAIGRETTE, TOMATO, PARMESAN CHEESE & ROASTED RED PEPPERS, ASPARAGUS PASTA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien192kcal / 100g
Protein3.9g11.0% der Energie
Fett11.5g32.6% der Energie
Kohlenhydrate19.9g56.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.3g
Protein
3.9g (11.0%)Fett
11.5g (32.6%)Kohlenhydrate
19.9g (56.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien192kcal
Protein3.9g
Fett11.5g
Kohlenhydrate19.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein8%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 192 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen46Minuten
🧘♀️Yoga69Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ASPARAGUS PASTA SALAD WITH SWEET BASIL VINAIGRETTE, TOMATO, PARMESAN CHEESE & ROASTED RED PEPPERS, ASPARAGUS PASTA zeigen 192 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.9g Protein, 11.5g Fettgehalt und 19.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten