Deli and cured meat sandwiches
Bacon, lettuce, tomato sandwich on white
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías231kcal / 100g
Proteínas10.9g22.7% de la energía
Grasas7.5g15.6% de la energía
Carbohidratos29.7g61.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total48.1g
Proteínas
10.9g (22.7%)Grasas
7.5g (15.6%)Carbohidratos
29.7g (61.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías231kcal
Proteínas10.9g
Grasas7.5g
Carbohidratos29.7g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas22%
Grasas totales12%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 231 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo26minutos
🚶♂️Caminar55minutos
🧘♀️Yoga83minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Bacon, lettuce, tomato sandwich on white muestra 231 calorías por 100g. Ofrece 10.9g de proteínas, 7.5g de grasas y 29.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes