Dairy and Egg Products
Milk, nonfat, fluid, protein fortified, with added vitamin A and vitamin D (fat free and skim)
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías41kcal / 100g
Proteínas4g40.4% de la energía
Grasas0.3g3.0% de la energía
Carbohidratos5.6g56.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total9.9g
Proteínas
4g (40.4%)Grasas
0.3g (3.0%)Carbohidratos
5.6g (56.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías41kcal
Proteínas4.0g
Grasas0.3g
Carbohidratos5.6g
% del valor diario recomendado
Energía2%
Proteínas8%
Grasas totales0%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 41 kcal)
🏃♂️Correr4minutos
🚴♀️Ciclismo5minutos
🚶♂️Caminar10minutos
🧘♀️Yoga15minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Milk, nonfat, fluid, protein fortified, with added vitamin A and vitamin D (fat free and skim) proporciona 41 kcal. Contiene 4g de proteínas, 0.3g de grasas y 5.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Vitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes