Dairy and Egg Products
Milk, nonfat, fluid, protein fortified, with added vitamin A and vitamin D (fat free and skim)
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien41kcal / 100g
Protein4g40.4% der Energie
Fett0.3g3.0% der Energie
Kohlenhydrate5.6g56.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt9.9g
Protein
4g (40.4%)Fett
0.3g (3.0%)Kohlenhydrate
5.6g (56.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien41kcal
Protein4.0g
Fett0.3g
Kohlenhydrate5.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein8%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 41 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen4Minuten
🚴♀️Radfahren5Minuten
🚶♂️Gehen10Minuten
🧘♀️Yoga15Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Milk, nonfat, fluid, protein fortified, with added vitamin A and vitamin D (fat free and skim) enthält insgesamt 41 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4g Protein, 0.3g Fett und 5.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Vitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten