Dairy and Egg Products

Milk, chocolate beverage, hot cocoa, homemade

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías77kcal / 100g
Proteínas3.5g21.2% de la energía
Grasas2.3g13.9% de la energía
Carbohidratos10.7g64.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total16.5g
Proteínas
3.5g (21.2%)
Grasas
2.3g (13.9%)
Carbohidratos
10.7g (64.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías77kcal
Proteínas3.5g
Grasas2.3g
Carbohidratos10.7g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas7%
Grasas totales4%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 77 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar18minutos
🧘‍♀️Yoga28minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Milk, chocolate beverage, hot cocoa, homemade muestra 77 calorías por 100g. Ofrece 3.5g de proteínas, 2.3g de grasas y 10.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberVitamin CVitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesium