Dairy and Egg Products
Milk, chocolate beverage, hot cocoa, homemade
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien77kcal / 100g
Protein3.5g21.2% der Energie
Fett2.3g13.9% der Energie
Kohlenhydrate10.7g64.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt16.5g
Protein
3.5g (21.2%)Fett
2.3g (13.9%)Kohlenhydrate
10.7g (64.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien77kcal
Protein3.5g
Fett2.3g
Kohlenhydrate10.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein7%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 77 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen18Minuten
🧘♀️Yoga28Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Milk, chocolate beverage, hot cocoa, homemade zeigen 77 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.5g Protein, 2.3g Fettgehalt und 10.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberVitamin CVitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten