Dairy and Egg Products
Cheese, mexican, queso asadero
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías356kcal / 100g
Proteínas22.6g43.7% de la energía
Grasas25g48.4% de la energía
Carbohidratos4.1g7.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total51.7g
Proteínas
22.6g (43.7%)Grasas
25g (48.4%)Carbohidratos
4.1g (7.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías356kcal
Proteínas22.6g
Grasas25.0g
Carbohidratos4.1g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas45%
Grasas totales38%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 356 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo40minutos
🚶♂️Caminar85minutos
🧘♀️Yoga127minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Cheese, mexican, queso asadero proporciona 356 kcal. Contiene 22.6g de proteínas, 25g de grasas y 4.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Vitamin ASodiumCalciumPotassiumZincIronMagnesium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes