Dairy and Egg Products

Cheese, cheddar, nonfat or fat free

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías157kcal / 100g
Proteínas32.1g81.9% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos7.1g18.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.2g
Proteínas
32.1g (81.9%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
7.1g (18.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías157kcal
Proteínas32.1g
Grasas0.0g
Carbohidratos7.1g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas64%
Grasas totales0%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 157 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar37minutos
🧘‍♀️Yoga56minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Cheese, cheddar, nonfat or fat free muestra 157 calorías por 100g. Ofrece 32.1g de proteínas, 0g de grasas y 7.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumZincMagnesiumSodiumVitamin A