Pan Dulce y Muffins
WILD BLUEBERRY MUFFIN, WILD BLUEBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías363kcal / 100g
Proteínas5.3g7.3% de la energía
Grasas15g20.7% de la energía
Carbohidratos52.2g72.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total72.5g
Proteínas
5.3g (7.3%)Grasas
15g (20.7%)Carbohidratos
52.2g (72.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías363kcal
Proteínas5.3g
Grasas15.0g
Carbohidratos52.2g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas11%
Grasas totales23%
Carbohidratos19%
Equivalentes de actividad (Para quemar 363 kcal)
🏃♂️Correr33minutos
🚴♀️Ciclismo41minutos
🚶♂️Caminar86minutos
🧘♀️Yoga130minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de WILD BLUEBERRY MUFFIN, WILD BLUEBERRY proporciona 363 kcal. Contiene 5.3g de proteínas, 15g de grasas y 52.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes