Pan Dulce y Muffins

WHOLE FOODS MARKET, BLUEBERRY MUFFINS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías374kcal / 100g
Proteínas3g4.0% de la energía
Grasas13.1g17.3% de la energía
Carbohidratos59.6g78.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total75.7g
Proteínas
3g (4.0%)
Grasas
13.1g (17.3%)
Carbohidratos
59.6g (78.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías374kcal
Proteínas3.0g
Grasas13.1g
Carbohidratos59.6g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas6%
Grasas totales20%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 374 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar89minutos
🧘‍♀️Yoga134minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de WHOLE FOODS MARKET, BLUEBERRY MUFFINS proporciona 374 kcal. Contiene 3g de proteínas, 13.1g de grasas y 59.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C