Süßgebäck & Muffins
WHOLE FOODS MARKET, BLUEBERRY MUFFINS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien374kcal / 100g
Protein3g4.0% der Energie
Fett13.1g17.3% der Energie
Kohlenhydrate59.6g78.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt75.7g
Protein
3g (4.0%)Fett
13.1g (17.3%)Kohlenhydrate
59.6g (78.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien374kcal
Protein3.0g
Fett13.1g
Kohlenhydrate59.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein6%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 374 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen89Minuten
🧘♀️Yoga134Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion WHOLE FOODS MARKET, BLUEBERRY MUFFINS enthält insgesamt 374 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3g Protein, 13.1g Fett und 59.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten