Pan Dulce y Muffins

WHITE FINGER ROLLS, WHITE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías364kcal / 100g
Proteínas12.1g14.8% de la energía
Grasas9.1g11.1% de la energía
Carbohidratos60.6g74.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total81.8g
Proteínas
12.1g (14.8%)
Grasas
9.1g (11.1%)
Carbohidratos
60.6g (74.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías364kcal
Proteínas12.1g
Grasas9.1g
Carbohidratos60.6g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas24%
Grasas totales14%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 364 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar87minutos
🧘‍♀️Yoga130minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de WHITE FINGER ROLLS, WHITE proporciona 364 kcal. Contiene 12.1g de proteínas, 9.1g de grasas y 60.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium