Süßgebäck & Muffins
WHITE FINGER ROLLS, WHITE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien364kcal / 100g
Protein12.1g14.8% der Energie
Fett9.1g11.1% der Energie
Kohlenhydrate60.6g74.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt81.8g
Protein
12.1g (14.8%)Fett
9.1g (11.1%)Kohlenhydrate
60.6g (74.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien364kcal
Protein12.1g
Fett9.1g
Kohlenhydrate60.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein24%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 364 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen87Minuten
🧘♀️Yoga130Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion WHITE FINGER ROLLS, WHITE enthält insgesamt 364 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 12.1g Protein, 9.1g Fett und 60.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten