Pan Dulce y Muffins
TURANO, ORIGINAL FRENCH ROLLS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías260kcal / 100g
Proteínas9.1g14.3% de la energía
Grasas2.6g4.1% de la energía
Carbohidratos52g81.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total63.7g
Proteínas
9.1g (14.3%)Grasas
2.6g (4.1%)Carbohidratos
52g (81.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías260kcal
Proteínas9.1g
Grasas2.6g
Carbohidratos52.0g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas18%
Grasas totales4%
Carbohidratos19%
Equivalentes de actividad (Para quemar 260 kcal)
🏃♂️Correr24minutos
🚴♀️Ciclismo30minutos
🚶♂️Caminar62minutos
🧘♀️Yoga93minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de TURANO, ORIGINAL FRENCH ROLLS revela un aporte de 260 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.1g de proteínas, 2.6g de lípidos y 52g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes