Pan Dulce y Muffins

SEEDED STEAK ROLLS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías288kcal / 100g
Proteínas9.1g14.8% de la energía
Grasas5.3g8.6% de la energía
Carbohidratos47g76.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total61.4g
Proteínas
9.1g (14.8%)
Grasas
5.3g (8.6%)
Carbohidratos
47g (76.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías288kcal
Proteínas9.1g
Grasas5.3g
Carbohidratos47.0g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas18%
Grasas totales8%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 288 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar69minutos
🧘‍♀️Yoga103minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SEEDED STEAK ROLLS muestra 288 calorías por 100g. Ofrece 9.1g de proteínas, 5.3g de grasas y 47g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium