Süßgebäck & Muffins
SEEDED STEAK ROLLS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien288kcal / 100g
Protein9.1g14.8% der Energie
Fett5.3g8.6% der Energie
Kohlenhydrate47g76.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt61.4g
Protein
9.1g (14.8%)Fett
5.3g (8.6%)Kohlenhydrate
47g (76.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien288kcal
Protein9.1g
Fett5.3g
Kohlenhydrate47.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein18%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 288 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen69Minuten
🧘♀️Yoga103Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SEEDED STEAK ROLLS zeigen 288 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.1g Protein, 5.3g Fettgehalt und 47g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten