Pan Dulce y Muffins

ROLL CAKE, RASPBERRY JELLY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías411kcal / 100g
Proteínas8.7g11.4% de la energía
Grasas21.7g28.6% de la energía
Carbohidratos45.6g60.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total76.0g
Proteínas
8.7g (11.4%)
Grasas
21.7g (28.6%)
Carbohidratos
45.6g (60.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías411kcal
Proteínas8.7g
Grasas21.7g
Carbohidratos45.6g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas17%
Grasas totales33%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 411 kcal)

🏃‍♂️Correr37minutos
🚴‍♀️Ciclismo47minutos
🚶‍♂️Caminar98minutos
🧘‍♀️Yoga147minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ROLL CAKE, RASPBERRY JELLY proporciona 411 kcal. Contiene 8.7g de proteínas, 21.7g de grasas y 45.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C