Pan Dulce y Muffins

PUMPKIN, PUMPKIN CREAM CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías314kcal / 100g
Proteínas3.9g6.0% de la energía
Grasas11.8g18.2% de la energía
Carbohidratos49g75.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total64.7g
Proteínas
3.9g (6.0%)
Grasas
11.8g (18.2%)
Carbohidratos
49g (75.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías314kcal
Proteínas3.9g
Grasas11.8g
Carbohidratos49.0g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas8%
Grasas totales18%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 314 kcal)

🏃‍♂️Correr29minutos
🚴‍♀️Ciclismo36minutos
🚶‍♂️Caminar75minutos
🧘‍♀️Yoga112minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de PUMPKIN, PUMPKIN CREAM CHEESE muestra 314 calorías por 100g. Ofrece 3.9g de proteínas, 11.8g de grasas y 49g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A