Pan Dulce y Muffins
PUMPKIN MUFFIN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías298kcal / 100g
Proteínas1.7g2.8% de la energía
Grasas12.6g20.8% de la energía
Carbohidratos46.2g76.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total60.5g
Proteínas
1.7g (2.8%)Grasas
12.6g (20.8%)Carbohidratos
46.2g (76.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías298kcal
Proteínas1.7g
Grasas12.6g
Carbohidratos46.2g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas3%
Grasas totales19%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 298 kcal)
🏃♂️Correr27minutos
🚴♀️Ciclismo34minutos
🚶♂️Caminar71minutos
🧘♀️Yoga106minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de PUMPKIN MUFFIN proporciona 298 kcal. Contiene 1.7g de proteínas, 12.6g de grasas y 46.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes