Pan Dulce y Muffins

POPPY SEED FILLING WITH DRIED FRUITS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías233kcal / 100g
Proteínas3.3g7.9% de la energía
Grasas8.3g20.0% de la energía
Carbohidratos30g72.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total41.6g
Proteínas
3.3g (7.9%)
Grasas
8.3g (20.0%)
Carbohidratos
30g (72.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías233kcal
Proteínas3.3g
Grasas8.3g
Carbohidratos30.0g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas7%
Grasas totales13%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 233 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga83minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de POPPY SEED FILLING WITH DRIED FRUITS muestra 233 calorías por 100g. Ofrece 3.3g de proteínas, 8.3g de grasas y 30g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Fiber