Süßgebäck & Muffins
POPPY SEED FILLING WITH DRIED FRUITS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien233kcal / 100g
Protein3.3g7.9% der Energie
Fett8.3g20.0% der Energie
Kohlenhydrate30g72.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt41.6g
Protein
3.3g (7.9%)Fett
8.3g (20.0%)Kohlenhydrate
30g (72.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien233kcal
Protein3.3g
Fett8.3g
Kohlenhydrate30.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein7%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 233 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga83Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für POPPY SEED FILLING WITH DRIED FRUITS zeigen 233 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.3g Protein, 8.3g Fettgehalt und 30g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Fiber
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten