Pan Dulce y Muffins
PAN MEXICANO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías420kcal / 100g
Proteínas4g5.4% de la energía
Grasas22g29.7% de la energía
Carbohidratos48g64.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total74.0g
Proteínas
4g (5.4%)Grasas
22g (29.7%)Carbohidratos
48g (64.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías420kcal
Proteínas4.0g
Grasas22.0g
Carbohidratos48.0g
% del valor diario recomendado
Energía21%
Proteínas8%
Grasas totales34%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 420 kcal)
🏃♂️Correr38minutos
🚴♀️Ciclismo48minutos
🚶♂️Caminar100minutos
🧘♀️Yoga150minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de PAN MEXICANO proporciona 420 kcal. Contiene 4g de proteínas, 22g de grasas y 48g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes