Pan Dulce y Muffins
MUFFINS, BANANA, WALNUT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías400kcal / 100g
Proteínas4g5.9% de la energía
Grasas22g32.4% de la energía
Carbohidratos42g61.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total68.0g
Proteínas
4g (5.9%)Grasas
22g (32.4%)Carbohidratos
42g (61.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías400kcal
Proteínas4.0g
Grasas22.0g
Carbohidratos42.0g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas8%
Grasas totales34%
Carbohidratos15%
Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)
🏃♂️Correr36minutos
🚴♀️Ciclismo45minutos
🚶♂️Caminar95minutos
🧘♀️Yoga143minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MUFFINS, BANANA, WALNUT revela un aporte de 400 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4g de proteínas, 22g de lípidos y 42g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes