Pan Dulce y Muffins

MUFFIN TOPS, WILD BLUEBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías211kcal / 100g
Proteínas5.3g9.6% de la energía
Grasas2.6g4.7% de la energía
Carbohidratos47.4g85.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total55.3g
Proteínas
5.3g (9.6%)
Grasas
2.6g (4.7%)
Carbohidratos
47.4g (85.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías211kcal
Proteínas5.3g
Grasas2.6g
Carbohidratos47.4g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas11%
Grasas totales4%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 211 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar50minutos
🧘‍♀️Yoga75minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MUFFIN TOPS, WILD BLUEBERRY proporciona 211 kcal. Contiene 5.3g de proteínas, 2.6g de grasas y 47.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C