Pan Dulce y Muffins

MUFFIN, BLUEBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías375kcal / 100g
Proteínas4.2g6.2% de la energía
Grasas19.4g28.5% de la energía
Carbohidratos44.4g65.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total68.0g
Proteínas
4.2g (6.2%)
Grasas
19.4g (28.5%)
Carbohidratos
44.4g (65.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías375kcal
Proteínas4.2g
Grasas19.4g
Carbohidratos44.4g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas8%
Grasas totales30%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 375 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar89minutos
🧘‍♀️Yoga134minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MUFFIN, BLUEBERRY muestra 375 calorías por 100g. Ofrece 4.2g de proteínas, 19.4g de grasas y 44.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C