Süßgebäck & Muffins
MUFFIN, BLUEBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien375kcal / 100g
Protein4.2g6.2% der Energie
Fett19.4g28.5% der Energie
Kohlenhydrate44.4g65.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt68.0g
Protein
4.2g (6.2%)Fett
19.4g (28.5%)Kohlenhydrate
44.4g (65.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien375kcal
Protein4.2g
Fett19.4g
Kohlenhydrate44.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein8%
Gesamtfett30%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 375 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen89Minuten
🧘♀️Yoga134Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für MUFFIN, BLUEBERRY zeigen 375 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.2g Protein, 19.4g Fettgehalt und 44.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten