Pan Dulce y Muffins

MINI MUFFINS, BRAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías400kcal / 100g
Proteínas5g6.8% de la energía
Grasas21g28.8% de la energía
Carbohidratos47g64.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total73.0g
Proteínas
5g (6.8%)
Grasas
21g (28.8%)
Carbohidratos
47g (64.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías400kcal
Proteínas5.0g
Grasas21.0g
Carbohidratos47.0g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas10%
Grasas totales32%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar95minutos
🧘‍♀️Yoga143minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MINI MUFFINS, BRAN proporciona 400 kcal. Contiene 5g de proteínas, 21g de grasas y 47g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium