Pan Dulce y Muffins

LEMON SQUARES, LEMON

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías360kcal / 100g
Proteínas4g5.9% de la energía
Grasas14g20.6% de la energía
Carbohidratos50g73.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total68.0g
Proteínas
4g (5.9%)
Grasas
14g (20.6%)
Carbohidratos
50g (73.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías360kcal
Proteínas4.0g
Grasas14.0g
Carbohidratos50.0g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas8%
Grasas totales22%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 360 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar86minutos
🧘‍♀️Yoga129minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de LEMON SQUARES, LEMON proporciona 360 kcal. Contiene 4g de proteínas, 14g de grasas y 50g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodiumVitamin C