Pan Dulce y Muffins
LEMON BLUEBERRY MUFFIN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías358kcal / 100g
Proteínas1.7g2.4% de la energía
Grasas15.1g20.9% de la energía
Carbohidratos55.5g76.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total72.3g
Proteínas
1.7g (2.4%)Grasas
15.1g (20.9%)Carbohidratos
55.5g (76.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías358kcal
Proteínas1.7g
Grasas15.1g
Carbohidratos55.5g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas3%
Grasas totales23%
Carbohidratos20%
Equivalentes de actividad (Para quemar 358 kcal)
🏃♂️Correr33minutos
🚴♀️Ciclismo41minutos
🚶♂️Caminar85minutos
🧘♀️Yoga128minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de LEMON BLUEBERRY MUFFIN muestra 358 calorías por 100g. Ofrece 1.7g de proteínas, 15.1g de grasas y 55.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes