Pan Dulce y Muffins
KASIA'S, PIEROGI, POTATO & ONION, POTATO & ONION
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías202kcal / 100g
Proteínas5g12.0% de la energía
Grasas3.5g8.4% de la energía
Carbohidratos33.3g79.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total41.8g
Proteínas
5g (12.0%)Grasas
3.5g (8.4%)Carbohidratos
33.3g (79.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías202kcal
Proteínas5.0g
Grasas3.5g
Carbohidratos33.3g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas10%
Grasas totales5%
Carbohidratos12%
Equivalentes de actividad (Para quemar 202 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo23minutos
🚶♂️Caminar48minutos
🧘♀️Yoga72minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de KASIA'S, PIEROGI, POTATO & ONION, POTATO & ONION revela un aporte de 202 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5g de proteínas, 3.5g de lípidos y 33.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodiumVitamin CVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes