Pan Dulce y Muffins

JELLY ROLL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías282kcal / 100g
Proteínas5.9g9.0% de la energía
Grasas5.3g8.1% de la energía
Carbohidratos54.1g82.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total65.3g
Proteínas
5.9g (9.0%)
Grasas
5.3g (8.1%)
Carbohidratos
54.1g (82.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías282kcal
Proteínas5.9g
Grasas5.3g
Carbohidratos54.1g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas12%
Grasas totales8%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 282 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar67minutos
🧘‍♀️Yoga101minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de JELLY ROLL muestra 282 calorías por 100g. Ofrece 5.9g de proteínas, 5.3g de grasas y 54.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A