Süßgebäck & Muffins
JELLY ROLL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien282kcal / 100g
Protein5.9g9.0% der Energie
Fett5.3g8.1% der Energie
Kohlenhydrate54.1g82.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt65.3g
Protein
5.9g (9.0%)Fett
5.3g (8.1%)Kohlenhydrate
54.1g (82.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien282kcal
Protein5.9g
Fett5.3g
Kohlenhydrate54.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein12%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 282 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen67Minuten
🧘♀️Yoga101Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für JELLY ROLL zeigen 282 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.9g Protein, 5.3g Fettgehalt und 54.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten