Pan Dulce y Muffins
HAM & CHEESE MINI CROISSANTS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías333kcal / 100g
Proteínas6.5g12.1% de la energía
Grasas22.6g42.0% de la energía
Carbohidratos24.7g45.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total53.8g
Proteínas
6.5g (12.1%)Grasas
22.6g (42.0%)Carbohidratos
24.7g (45.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías333kcal
Proteínas6.5g
Grasas22.6g
Carbohidratos24.7g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas13%
Grasas totales35%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 333 kcal)
🏃♂️Correr30minutos
🚴♀️Ciclismo38minutos
🚶♂️Caminar79minutos
🧘♀️Yoga119minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de HAM & CHEESE MINI CROISSANTS revela un aporte de 333 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.5g de proteínas, 22.6g de lípidos y 24.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes