Pan Dulce y Muffins

GUAVA JELLY ROLL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías246kcal / 100g
Proteínas5.3g9.6% de la energía
Grasas4.4g8.0% de la energía
Carbohidratos45.6g82.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total55.3g
Proteínas
5.3g (9.6%)
Grasas
4.4g (8.0%)
Carbohidratos
45.6g (82.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías246kcal
Proteínas5.3g
Grasas4.4g
Carbohidratos45.6g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas11%
Grasas totales7%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 246 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar59minutos
🧘‍♀️Yoga88minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de GUAVA JELLY ROLL muestra 246 calorías por 100g. Ofrece 5.3g de proteínas, 4.4g de grasas y 45.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C