Pan Dulce y Muffins
DATE & OAT BARS, DATE & OAT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías357kcal / 100g
Proteínas5.4g7.0% de la energía
Grasas14.3g18.6% de la energía
Carbohidratos57.1g74.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total76.8g
Proteínas
5.4g (7.0%)Grasas
14.3g (18.6%)Carbohidratos
57.1g (74.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías357kcal
Proteínas5.4g
Grasas14.3g
Carbohidratos57.1g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas11%
Grasas totales22%
Carbohidratos21%
Equivalentes de actividad (Para quemar 357 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo41minutos
🚶♂️Caminar85minutos
🧘♀️Yoga128minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de DATE & OAT BARS, DATE & OAT revela un aporte de 357 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.4g de proteínas, 14.3g de lípidos y 57.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes