Süßgebäck & Muffins
DATE & OAT BARS, DATE & OAT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien357kcal / 100g
Protein5.4g7.0% der Energie
Fett14.3g18.6% der Energie
Kohlenhydrate57.1g74.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt76.8g
Protein
5.4g (7.0%)Fett
14.3g (18.6%)Kohlenhydrate
57.1g (74.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien357kcal
Protein5.4g
Fett14.3g
Kohlenhydrate57.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein11%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 357 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen85Minuten
🧘♀️Yoga128Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass DATE & OAT BARS, DATE & OAT 357 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.4g Protein, 14.3g Fett und 57.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten