Pan Dulce y Muffins

CREAM CHEESE BUN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías303kcal / 100g
Proteínas8.1g12.9% de la energía
Grasas8.1g12.9% de la energía
Carbohidratos46.5g74.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total62.7g
Proteínas
8.1g (12.9%)
Grasas
8.1g (12.9%)
Carbohidratos
46.5g (74.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías303kcal
Proteínas8.1g
Grasas8.1g
Carbohidratos46.5g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas16%
Grasas totales12%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 303 kcal)

🏃‍♂️Correr28minutos
🚴‍♀️Ciclismo34minutos
🚶‍♂️Caminar72minutos
🧘‍♀️Yoga108minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CREAM CHEESE BUN proporciona 303 kcal. Contiene 8.1g de proteínas, 8.1g de grasas y 46.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C