Pan Dulce y Muffins

CHEESE KOLACKY, CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías500kcal / 100g
Proteínas7.7g9.5% de la energía
Grasas38.5g47.6% de la energía
Carbohidratos34.6g42.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total80.8g
Proteínas
7.7g (9.5%)
Grasas
38.5g (47.6%)
Carbohidratos
34.6g (42.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías500kcal
Proteínas7.7g
Grasas38.5g
Carbohidratos34.6g

% del valor diario recomendado

Energía25%
Proteínas15%
Grasas totales59%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 500 kcal)

🏃‍♂️Correr45minutos
🚴‍♀️Ciclismo57minutos
🚶‍♂️Caminar119minutos
🧘‍♀️Yoga179minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHEESE KOLACKY, CHEESE revela un aporte de 500 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.7g de proteínas, 38.5g de lípidos y 34.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodiumVitamin A