Süßgebäck & Muffins
CHEESE KOLACKY, CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien500kcal / 100g
Protein7.7g9.5% der Energie
Fett38.5g47.6% der Energie
Kohlenhydrate34.6g42.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt80.8g
Protein
7.7g (9.5%)Fett
38.5g (47.6%)Kohlenhydrate
34.6g (42.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien500kcal
Protein7.7g
Fett38.5g
Kohlenhydrate34.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein15%
Gesamtfett59%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen45Minuten
🚴♀️Radfahren57Minuten
🚶♂️Gehen119Minuten
🧘♀️Yoga179Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHEESE KOLACKY, CHEESE 500 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.7g Protein, 38.5g Fett und 34.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten