Pan Dulce y Muffins

BREAKFAST TRIO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías404kcal / 100g
Proteínas6.4g8.1% de la energía
Grasas17g21.6% de la energía
Carbohidratos55.3g70.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total78.7g
Proteínas
6.4g (8.1%)
Grasas
17g (21.6%)
Carbohidratos
55.3g (70.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías404kcal
Proteínas6.4g
Grasas17.0g
Carbohidratos55.3g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas13%
Grasas totales26%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 404 kcal)

🏃‍♂️Correr37minutos
🚴‍♀️Ciclismo46minutos
🚶‍♂️Caminar96minutos
🧘‍♀️Yoga144minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BREAKFAST TRIO muestra 404 calorías por 100g. Ofrece 6.4g de proteínas, 17g de grasas y 55.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronVitamin AFiberSodium