Pan Dulce y Muffins
BLUEBERRY SWEET ROLLS, BLUEBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías309kcal / 100g
Proteínas5.9g8.3% de la energía
Grasas5.2g7.3% de la energía
Carbohidratos60.3g84.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total71.4g
Proteínas
5.9g (8.3%)Grasas
5.2g (7.3%)Carbohidratos
60.3g (84.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías309kcal
Proteínas5.9g
Grasas5.2g
Carbohidratos60.3g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas12%
Grasas totales8%
Carbohidratos22%
Equivalentes de actividad (Para quemar 309 kcal)
🏃♂️Correr28minutos
🚴♀️Ciclismo35minutos
🚶♂️Caminar74minutos
🧘♀️Yoga110minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de BLUEBERRY SWEET ROLLS, BLUEBERRY revela un aporte de 309 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.9g de proteínas, 5.2g de lípidos y 60.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes