Pan Dulce y Muffins

BLUEBERRY STREUSEL MUFFINS, BLUEBERRY STREUSEL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías363kcal / 100g
Proteínas5.3g7.8% de la energía
Grasas18.6g27.3% de la energía
Carbohidratos44.2g64.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total68.1g
Proteínas
5.3g (7.8%)
Grasas
18.6g (27.3%)
Carbohidratos
44.2g (64.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías363kcal
Proteínas5.3g
Grasas18.6g
Carbohidratos44.2g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas11%
Grasas totales29%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 363 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar86minutos
🧘‍♀️Yoga130minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BLUEBERRY STREUSEL MUFFINS, BLUEBERRY STREUSEL proporciona 363 kcal. Contiene 5.3g de proteínas, 18.6g de grasas y 44.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium