Crackers, excludes saltines
Crackers, sandwich, cheese filled
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías477kcal / 100g
Proteínas9.3g10.1% de la energía
Grasas21.1g22.9% de la energía
Carbohidratos61.7g67.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total92.1g
Proteínas
9.3g (10.1%)Grasas
21.1g (22.9%)Carbohidratos
61.7g (67.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías477kcal
Proteínas9.3g
Grasas21.1g
Carbohidratos61.7g
% del valor diario recomendado
Energía24%
Proteínas19%
Grasas totales32%
Carbohidratos22%
Equivalentes de actividad (Para quemar 477 kcal)
🏃♂️Correr43minutos
🚴♀️Ciclismo54minutos
🚶♂️Caminar114minutos
🧘♀️Yoga170minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Crackers, sandwich, cheese filled revela un aporte de 477 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.3g de proteínas, 21.1g de lípidos y 61.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes