Galletas Saladas

YORKSHIRE FLAME BAKED CRACKER, YORKSHIRE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías407kcal / 100g
Proteínas7.4g8.7% de la energía
Grasas11.1g13.0% de la energía
Carbohidratos66.7g78.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total85.2g
Proteínas
7.4g (8.7%)
Grasas
11.1g (13.0%)
Carbohidratos
66.7g (78.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías407kcal
Proteínas7.4g
Grasas11.1g
Carbohidratos66.7g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas15%
Grasas totales17%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 407 kcal)

🏃‍♂️Correr37minutos
🚴‍♀️Ciclismo46minutos
🚶‍♂️Caminar97minutos
🧘‍♀️Yoga145minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de YORKSHIRE FLAME BAKED CRACKER, YORKSHIRE revela un aporte de 407 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.4g de proteínas, 11.1g de lípidos y 66.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberSodium