Galletas Saladas
WHEAT THIN & CRISPY CRACKERS, WHEAT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías452kcal / 100g
Proteínas9.7g10.2% de la energía
Grasas14.5g15.2% de la energía
Carbohidratos71g74.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total95.2g
Proteínas
9.7g (10.2%)Grasas
14.5g (15.2%)Carbohidratos
71g (74.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías452kcal
Proteínas9.7g
Grasas14.5g
Carbohidratos71.0g
% del valor diario recomendado
Energía23%
Proteínas19%
Grasas totales22%
Carbohidratos26%
Equivalentes de actividad (Para quemar 452 kcal)
🏃♂️Correr41minutos
🚴♀️Ciclismo51minutos
🚶♂️Caminar108minutos
🧘♀️Yoga161minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de WHEAT THIN & CRISPY CRACKERS, WHEAT revela un aporte de 452 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.7g de proteínas, 14.5g de lípidos y 71g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes