Galletas Saladas
WHEAT CRACKERS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías432kcal / 100g
Proteínas7.2g7.7% de la energía
Grasas14.4g15.4% de la energía
Carbohidratos71.9g76.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total93.5g
Proteínas
7.2g (7.7%)Grasas
14.4g (15.4%)Carbohidratos
71.9g (76.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías432kcal
Proteínas7.2g
Grasas14.4g
Carbohidratos71.9g
% del valor diario recomendado
Energía22%
Proteínas14%
Grasas totales22%
Carbohidratos26%
Equivalentes de actividad (Para quemar 432 kcal)
🏃♂️Correr39minutos
🚴♀️Ciclismo49minutos
🚶♂️Caminar103minutos
🧘♀️Yoga154minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de WHEAT CRACKERS revela un aporte de 432 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.2g de proteínas, 14.4g de lípidos y 71.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes