Galletas Saladas

ROVIRA, LITE SODA CRACKERS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías400kcal / 100g
Proteínas12.9g12.9% de la energía
Grasas3.2g3.2% de la energía
Carbohidratos83.9g83.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total100.0g
Proteínas
12.9g (12.9%)
Grasas
3.2g (3.2%)
Carbohidratos
83.9g (83.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías400kcal
Proteínas12.9g
Grasas3.2g
Carbohidratos83.9g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas26%
Grasas totales5%
Carbohidratos31%

Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar95minutos
🧘‍♀️Yoga143minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ROVIRA, LITE SODA CRACKERS proporciona 400 kcal. Contiene 12.9g de proteínas, 3.2g de grasas y 83.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodium