Galletas Saladas
QUINOA CRACKERS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías393kcal / 100g
Proteínas10.7g13.6% de la energía
Grasas17.9g22.8% de la energía
Carbohidratos50g63.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total78.6g
Proteínas
10.7g (13.6%)Grasas
17.9g (22.8%)Carbohidratos
50g (63.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías393kcal
Proteínas10.7g
Grasas17.9g
Carbohidratos50.0g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas21%
Grasas totales28%
Carbohidratos18%
Equivalentes de actividad (Para quemar 393 kcal)
🏃♂️Correr36minutos
🚴♀️Ciclismo45minutos
🚶♂️Caminar94minutos
🧘♀️Yoga140minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de QUINOA CRACKERS proporciona 393 kcal. Contiene 10.7g de proteínas, 17.9g de grasas y 50g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes