Galletas Saladas
NORWEGIAN WHOLEGRAIN CRISPBREAD, GLUTEN FREE OATS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías542kcal / 100g
Proteínas20.8g25.0% de la energía
Grasas37.5g45.0% de la energía
Carbohidratos25g30.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total83.3g
Proteínas
20.8g (25.0%)Grasas
37.5g (45.0%)Carbohidratos
25g (30.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías542kcal
Proteínas20.8g
Grasas37.5g
Carbohidratos25.0g
% del valor diario recomendado
Energía27%
Proteínas42%
Grasas totales58%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 542 kcal)
🏃♂️Correr49minutos
🚴♀️Ciclismo62minutos
🚶♂️Caminar129minutos
🧘♀️Yoga194minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de NORWEGIAN WHOLEGRAIN CRISPBREAD, GLUTEN FREE OATS revela un aporte de 542 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 20.8g de proteínas, 37.5g de lípidos y 25g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes