Galletas Saladas
MULTIGRAIN TABLE CRACKERS, MULTIGRAIN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías486kcal / 100g
Proteínas5.4g5.4% de la energía
Grasas13.5g13.5% de la energía
Carbohidratos81.1g81.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total100.0g
Proteínas
5.4g (5.4%)Grasas
13.5g (13.5%)Carbohidratos
81.1g (81.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías486kcal
Proteínas5.4g
Grasas13.5g
Carbohidratos81.1g
% del valor diario recomendado
Energía24%
Proteínas11%
Grasas totales21%
Carbohidratos29%
Equivalentes de actividad (Para quemar 486 kcal)
🏃♂️Correr44minutos
🚴♀️Ciclismo55minutos
🚶♂️Caminar116minutos
🧘♀️Yoga174minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MULTIGRAIN TABLE CRACKERS, MULTIGRAIN revela un aporte de 486 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.4g de proteínas, 13.5g de lípidos y 81.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes